إحصاء السعرات : دليل شامل

هل أنت جاهز بالبدء مُساعد حساب السعرات الحرارية ؟ هذا الدليل المتكامل يوضح كُل منا على فهم الأصول لتتبع كمية السعرات الحرارية التي تقضيها يومياً. يتضمن هذا الدليل على معلومات أساسية من طعام